Je hoeft niet lenig te zijn, je hoeft jezelf niet dubbel te kunnen vouwen of iedere dag volledig zen door te brengen. Yoga is voor iedereen. Het enige wat je hoeft te kunnen is ademen. Dat moet geen probleem zijn toch?

Naarmate je langer aan yoga doet, zal je lichaam steeds sterker en flexibeler worden en je geest steeds kalmer en evenwichtiger. Je leert je lichaam en geest beter kennen en erop te vertrouwen. Kortom: meer in touch met jezelf! En om het je wat makkelijker te maken om te beginnen kun je ook aan de slag met online yoga!

 

Hoe het werkt: Webex

Webex online 50' Prana Vinyasa Flow, net zoals in de studio maar dan bij je thuis!

 

Prana Vinyasa Flow met meditatie en/of pranayama

 

Je krijgt 15' voor de les de link doorgestuurd.
TIP: Installeer de software al en wacht niet tot last minute.

 

Kostprijs

12€ te betalen via https://paypal.me/sofiebeckers?locale.x=nl_NL

Of overschrijving, laat dit dan weten in je reservatie.

Software - Webex

https://www.webex.com/downloads.html 

Glow in the flow!